Chakra Uno, Muladhara
| Significato | Radice |
| Posizione | Base della spina dorsale, plesso pelvico. Interessa gambe, piedi, intestino crasso. |
| Elemento | Terra |
| Funzione | Sopravvivenza |
| Stato interiore | Stabilità, immobilità, prosperità, vivacità, salute. |
| Disfunzioni |
Emorroidi, stipsi, obesità, anoressia, problemi alle ginocchia e alle
ossa,malesseri in genere, difficoltà a concentrarsi, stordimento, timori,
incapacità a stare fermi |
| Colore | Rosso |
| Pianeti | Saturno |
| Cibi | Proteine, carni |
| Verbo corrispondente | IO HO |
| Pietre | Rubino, magnetite, granato, eliotropio |
| Animali | Elefante, bue, toro |
| Principale forza operante | Gravità |
| Tipo di Yoga | Hatha Yoga |
| Archetipi | Madre Terra |
Chakra Due, Svadhisthana
| Significato | Dolcezza |
| Posizione | Parte inferiore dell'addome, genitali. Interessa parte inferiore della schiena, fianchi. |
| Elemento | Acqua |
| Funzione | Sessualità, emozioni |
| Stato interiore | Fluidità, piacere, rilassamento. |
| Disfunzioni |
Rigidità, isolamento, problemi sessuali, instabilità emotiva o insensibilità. |
| Colore | Arancione |
| Pianeti | Luna |
| Cibi | Liquidi |
| Verbo corrispondente | IO SENTO |
| Pietre | Corallo, corniola |
| Animali | Pesci, alligatore |
| Principale forza operante | Attrazione degli opposti. |
| Tipo di Yoga | Tantra Yoga |
| Archetipi | Eros |
Chakra Tre, Manipura.
| Significato | Gemma rilucente |
| Posizione | Plesso solare. |
| Elemento | Fuoco |
| Funzione | Forza, energia. |
| Stato interiore | Vitalità, forza di volontà, fermezza. |
| Disfunzioni |
Ulcera, timidezza, prepotenza, stanchezza, problemi digestivi. |
| Colore | Giallo |
| Pianeti | Marte, Sole. |
| Cibi | Carboidrati |
| Verbo corrispondente | IO POSSO |
| Pietre | Topazio, ambra |
| Animali | Ariete, leone |
| Principale forza operante | Combustione |
| Tipo di Yoga | Karma Yoga |
| Archetipi | Mago |
Chakra Quattro, Anahata.
| Significato | Non colpito |
| Posizione | Cuore |
| Elemento | Aria |
| Funzione | Amore |
| Stato interiore | Equilibrio, compassione, accettazione. |
| Disfunzioni |
Solitudine, dipendenza. |
| Colore | Verde |
| Pianeti | Venere |
| Cibi | Verdure |
| Verbo corrispondente | IO AMO |
| Pietre | Smeraldo, quarzo rosa |
| Animali | Antilope, colomba |
| Principale forza operante | Equilibrio |
| Tipo di Yoga | Bhakti Yoga |
| Archetipi | Quan Yin |
Chakra Cinque, Visuddha.
| Significato | Purificazione |
| Posizione | Gola |
| Elemento | Suono |
| Funzione | Comunicazione. |
| Stato interiore | Comunicazione chiara, creatività, risonanza. |
| Disfunzioni |
Mal di gola, collo rigido, problemi di comunicazione. |
| Colore | Azzurro brillante. |
| Pianeti | Mercurio |
| Cibi | Frutta |
| Verbo corrispondente | IO PARLO |
| Pietre | Turchese |
| Animali | Elefante, toro. |
| Principale forza operante | Vibrazione simpatica. |
| Tipo di Yoga | Mantra Yoga |
| Archetipi | Hermes |
Chakra Sei, Ajna.
| Significato | Percepire |
| Posizione | Arcata sopracciliare |
| Elemento | Luce |
| Funzione | Intuizione |
| Stato interiore | Percezione psichica, immaginazione. |
| Disfunzioni | Emicrania, incubi, allucinazioni. |
| Colore | Indaco |
| Pianeti | Nettuno |
| Cibi | Alimenti belli a vedersi |
| Verbo corrispondente | IO VEDO |
| Pietre | Lapislazzuli |
| Animali | Civetta, farfalla. |
| Principale forza operante | Proiezione |
| Tipo di Yoga | Yantra Yoga |
| Archetipi | Eremita, sensitivo, sognatore. |
Chakra Sette, Sahasrara.
| Significato | Millefoglie |
| Posizione | Sommità della testa. |
| Elemento | Pensiero. |
| Funzione | Comprensione. |
| Stato interiore | Saggezza, conoscenza, coerenza spirituale. |
| Disfunzioni | Confusione, apatia, eccessiva intellettualizzazione. |
| Colore | Violetto. |
| Pianeti | Urano |
| Cibi | Nessuno, digiuno. |
| Verbo corrispondente | IO SO |
| Pietre | Ametista |
| Animali | Elefante, bue, toro. |
| Principale forza operante | Consapevolezza. |
| Tipo di Yoga | Jnana Yoga |
| Archetipi | Saggio |
Schema tratto dal libro : I sette Chakras di Anodea Judith e Selene Vega, Armenia.
